Novità in Koreos: arriva il corso di Total Body!
Siamo entusiasti di annunciare una splendida novità nel nostro calendario: il nuovo corso di Total Body, tenuto dalla nostra Sofia, disponibile il sabato dalle 11:45 alle 12:45!
Una lezione ad alto impatto che coinvolge tutto il corpo—cardio e tonificazione si uniscono in un mix energizzante per migliorare forza, resistenza e benessere generale. Tipologie come squat, affondi, plank, sollevamenti e movimenti funzionali vengono alternate con ritmo e passione, il tutto accompagnato da musica motivante per tenere alto il morale e il battito.
⏰ Quando
• Sabato dalle 11:45 alle 12:45
📍 Dove
Presso la nostra sede – via Orazio Quinto, 1 – 20900 Monza
🎯 A chi è rivolto
A chiunque desideri un allenamento completo, efficace e coinvolgente—indipendentemente dal livello di fitness. Idee semplici? Lavoreremo insieme a un ritmo sostenuto, promuovendo forza muscolare, resistenza cardiovascolare e benessere posturale.
⭐ Punti di forza del corso
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Allenamento full‑body: coinvolgi ogni gruppo muscolare per ottenere risultati equilibrati e duraturi.
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Energia e motivazione: musica, atmosfera positiva e un format divertente rendono ogni sessione un’esperienza coinvolgente.
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Perfetto per chi ha poco tempo: in un’ora avrai la tua dose ideale di movimento completo.
Prenota la prima prova gratuita!
La prova gratuita si terrà Sabato 27 Settembre.
I posti per questa lezione mensile vanno a ruba—non lasciartela scappare! Contattaci per riservare il tuo spazio e iniziare con la carica giusta.
